HIT - My-Emotion
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HIT

Allenamento basato sull’alternanza di brevi periodi ad alta intensità con periodi di recupero più blandi, da cui prende il nome il corso: High Interval Training. Hit è un allenamento valido per migliorare le performance e agevolare la perdita di peso.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
POSTURALE
19:15
20:00
Angelo

Martedì

  • POSTURALE
    19:15 - 20:00