Corso di fitness musicale sulla base di ritmi afro – caraibici, mixati con tradizionali passi d’aerobica. Grazie alla sua intensità ed esplosione vitale, la Zumba permette un elevato consumo calorico facendo dimenticare lo sforzo fisico che si sta sostenendo. Divertente e coinvolgente, con coreografie pensate per sollecitare un lavoro ad alta intensità cardio – vascolare e un’ottima tonificazione su gambe e glutei.