Iron Legs - My-Emotion
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Iron Legs

Un allenamento mirato a rinforzare e tonificare la parte inferiore del corpo attraverso esercizi a corpo libero e/o con l’utilizzo di strumenti come pesi e rialzi. Questo tipo di allenamento è ideale per chi vuole avere addome, gambe e glutei definiti e per gli sportivi a cui serve forza e agilità nelle gambe.

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