Hatha Yoga - My-Emotion
891
page-template-default,page,page-id-891,page-child,parent-pageid-47,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.0.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.2,vc_responsive

Hatha Yoga

Lo Hatha-Yoga è costituito da un complesso di esercizi fisico-ginnici, o âsana, e da esercizi di controllo della respirazione (più propriamente del prâna, «soffio vitale»), o prânâyâma, perfezionati nel corso dei secoli da generazioni di yogin.
La pratica dello hatha-yoga tende al raggiungimento dell’equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali, fisiologici e, più in generale, del nostro corpo in ogni sua parte.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Hatha Yoga
Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness
09:30
10:15
Angelo

Venerdì

  • Hatha Yoga
    09:30 - 10:15